さなぎ千秋楽


加圧トレーニングの効果

太りにくい体を作るには基礎代謝をアップさせること。
じゃあ、具体的になにをやればいいの?
一言で言えば筋肉をモリモリつけること。
じゃあ、簡単に筋肉をつけるにはどうしたらいいの?
加圧トレーニングをやるのが現在最もいいという話。

 総合学習の一環で、アマランサスの栽培に取り組んでいる伊那市美篶小学校の3年2組(26人)の児童が、原産国の一つ、中米グアテマラの西部・タブロン村の子どもたちと、アマランサスの成長具合などを伝える手紙の交流を始めている。2日には、タブロン村の子どもたちから手紙の返事が初めて届き、児童らは目を輝かせて、今後の末永い交流を願った。



WEB会議を使って交流する計画も グアテマラと交流の美篶小児童
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by big_mama37 | 2008-09-18 13:32

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散歩しながらオカシナ物を拾い歩く
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